文丨十里荷塘秋水长

职场上有男性和女性，现阶段人们总是会在女性成功的时候问：“请问您是怎么平衡事业和家庭的关系的？”对于男性，我们就没有听过类似的问题，说明在很多人心里还是会认为女性应该把自己更多的精力放在家庭和孩子身上吧。我们在这里不探讨这个问题，我们要探讨的是身为职业女性，面对着每天的24小时，职场妈妈们应该如何将自己从繁重的工作和家务中解脱出来，让自己的时间更为充足一些呢？

听上去似乎不可能是不是？但是还真有人利用了一些规则让自己的时间看上去更多了啊，不信我们来看看吧，看看大神是如何玩转时间安排大法的，对于普通的职场妈妈又有什么值得借鉴之处。

江岚，时间管理普及者和时间管理达人，微信公众号“江湖实战营”主理人，曾任多家商业地产集团公司管理者职务，“积木定制时间管理法”创始人，影响了数万人学会定制时间方案，从而让自己的生活和事业步入崭新篇章，更加轻松自在的生活。

韩老白，畅销书《高能文案》作者，白里挑一文化传媒有限公司CEO，千聊等平台短视频文案课主理人，多篇文案爆款，全网阅读量1000万+，点赞数新榜排行前十，资深新媒体创作者。

两位女神将自己的时间管理所得汇集成书：《给自己1小时：职场妈妈的时间管理心法》，为我们提供了一套全新的思路来管理自己的时间，这就是所谓的积木时间定制方案，对于职场妈妈们来说，是非常适用也是非常实用的一本干货满满的好书，下面我们就来看看这本书主要讲了什么，又给我们什么样的新启发呢？

01

如何找出自己可能被节省出来的1个小时时间？

前段时间都在说，新的计划生育政策又来了，那就是每对夫妻可以合法生育三胎。大家的议论很快上了热搜，其中以职场妈妈们的抱怨为最醒目，除了说孩子的养育的费用问题，大部分职场妈妈会说出埋藏在自己内心深处的委屈和恐惧，如果再生育三胎，和与自己同时入职的男同事之间的差距是不是就会越来越大，再也无法赶上呢？

《给自己一小时：职场妈妈的时间管理心法》就是一本教我们如何找出自己可以节省出来的1个小时时间留给自己，以“积木定制时间管理法”为理论基础，通过多个故事案例，用通俗易懂、有故事情节的内容向读者介绍了职场妈妈们如何处理自己的时间管理难题，让读者能快速掌握“积木定制时间管理法”，并运用到自己生活中去。

可能很多职场妈妈们会说，我忙得快要脚不沾地了，我哪里还能节约出来1个小时呢？这不可能啊。但是别忘了，我们经常看到的那些公众人物中的女性，很多就是典型的职场妈妈，她们事业成功，优雅美丽，还常常有自己引以为傲的家庭和子女，那她们的时间又是从哪里来的？她们怎么就能够游刃有余地搞定这一切的呢？

在书里提供的找到自己可能节约出来的1个小时时间这个地方，建议大家将一天24小时划分成为48个时间块，就像积木一样，半个小时就相当于一块积木。

然后我们就可以来寻找你的那些可以节省的时间了，这些时间积木块可以分成两大类，一类是固定时间，一类是可变的时间。怎么样？你是不是心里已经有数了？对于每个人来说，都有一些固定的事务要处理，我们可以将那些完全不能省掉的事务的时间块预留下来，那些可以变的时间块你要看看自己能不能将其中一些事务做得更为高效一些。

所以，不要说自己找不到自己可以节省的那1个小时，别人日理万机尚且可以做到，你我又有什么可以搪塞的理由呢？事实上就是如果你想要节省时间，你是一定可以找出来你能节省的时间的。

02

提高工作效率，减少无效时间，是你管理好时间的基础

你有没有那样的经历？本来是想要完成一个报告的，但是打开电脑就正好弹出你喜欢的衣服品牌打折的消息，你忍不住就会点进去东逛逛西逛逛，也不一定会买什么，但是半个小时倏忽就过去了这才是真的。那这被浪费掉的半个小时就是你的无效时间。

还真是的啊。我算是躺枪吗？我感觉说的是我啊，真是汗颜。“时间就像是海绵里的水，挤挤总是有的。”我忽然想起来这句话。太对了！我已经准备开始梳理我的时间积木块了。

人生就是这样，不断寻找提升自己的方法，不断进取，让自己变得更好。职场女性想要拥有幸福美满的家庭并不是做不到，你只需要管理好自己的时间，再做好良性沟通就可以了，不要无谓的浪费时间和情感，这都是你再也找不回来的宝贵的人生财富啊。

03

找出来的1个小时时间用来做什么？如何让计划不被打破

妈妈们可能都知道1个孩子的破坏力有多大，对于这个人类幼崽，妈妈们常常是又恨又爱，破坏家居环境都是小事，破坏你的时间规划那才是要命！

比如第二天你要汇报，但是孩子夜里忽然生病，你管不管？废话，能不管吗？那么，好，接下来的汇报是不是就悬了？这需要妈妈个人有清楚的认知，安排另外的人来帮助自己，否则你越是想要什么都做好，就越是什么都做不好，那还不如提前就做好任务分解，会更重要，更有意义一些。

还拿这个汇报来说，等在医院差不多都安定好，看看时间安排家里老人帮着自己送来一套职场衣物和鞋子，顺便将孩子接下来的照顾的任务转交给老人，自己在卫生间换好衣物打车去单位汇报开会，等下班再来替换更为理性，能将这个孩子生病突发事件的影响降到最低。

我们要保证的是尽量让自己的生活和事业都在平稳的状态下运转，互相之间不要产生太大的矛盾。比如我们已经找到可以让自己更为高效节省出来的那1个小时，我们就要统筹规划，长期打算，为的是让自己的未来更为美好，更为从容。

比如我们可以提升自己，学习一些课程，或者让自己的工作上的思考带动自己再学习，变得在未来更主动一些，更有底气来应对社会给予的挑战。

按照事件的轻重缓急和需要自己亲力亲为的比例大小，做好你自己的时间积木块的处理和规划，慢慢地你就会越来越专业，也会越来越自信。职场妈妈们这样的好状态对于家庭和事业来说都非常重要。