《阿迅》的作者是央视主持人周迅18年出的一本书，这本书从周迅中学时代写起，写她被导演看中去拍电影，日本留学期间发生的一些事，最后因爸爸的病回国当主持人，结婚，生子 。
她学这本书的初衷是“去年，回大学参加校庆，与同窗时隔18年再聚，多人提到：‘现在中国留日学生约10万，在日华人70万，自杀率、犯罪率、抑郁症的发病率比我们在校时要高太多了。我们那时那么苦，现在条件这么好，孩子们怎么了？’……我把自己出国回国的心路历程和盘托出，希望能在某个无助的夜陪伴你，鼓励你，握住你冲动的手。”
我看这本书最大的收获是，这本书中反复强调的：人在高处，不能忘了初心，要谦恭。以及任何时候都不放弃，要往前走，不怕苦，不怕累。
下面分享一些书中金句，希望能够对你有所帮助。
1.我这辈子的经验就是在你觉得坚持不下去的时候再坚持一下，就会出现希望。
2.看看阿迅：曾经历了背叛，才知道忠诚的价值；曾直面了磨难，才激起奋斗的意志；曾被嘲笑损贬，才清楚尊重的意义；曾被四面围困，才倾听内心的声音；
曾被病痛折磨，才领悟健康的攸关；曾感受了孤独，才珍惜真爱的陪伴；曾遭遇了绝望，才明白梦想的力量；曾经历了生死，才懂得因果的必然。
3.三儿的药方如下：前半生全力拼搏，后半生坦然接受；前半生塑造自己，后半生服务他人；前半生马不停蹄地得到，后半生留些时间给失去；也无风雨也无晴，尊严美丽、自由自在。
4.我珍惜内心的声音，不想忽视它、压抑它，甚至捂死它。所以,我选择有趣的人生。
5.举着火把的人，自己脚下也是光明的。
6.老话说：相由心生，境随心转，命由心造，福自我召。
7.我想在直播里告诉大家一条成功的正道：要想成功，需有“四份”天分、勤奋、缘分、本分。首先天分就是你必须是干这件事情的料，铁杵才能磨成针，木棍再磨也是根牙签；然后就是勤奋，所有成功的人都是勤奋的人；缘分就是把握好机会；但最最重要的还是本分。
天分、勤奋、缘分这三条加在起也许可以让你成为大腕儿，但只有本分才能让你成为大家。
8.越是简单、温暖的东西越有力量，就像钢筋水泥可建广厦万千，而一捧捧泥士才是生命的源泉。
9.经历了众多诱惑、怀疑、撕扯、纠结、自我肯定与否定后，自己未来的样子会更加清晰。你会从自己的无数选择中，发现自己到底想成为什么样的人，并坚定地跟着心中的信仰活下去。
10.飘浮在高空的气球，哪怕是针尖大小的批评它也受不了。
11.眼看上去很美的东西,往往很快就消失，只有舒服的样子，才能长久。
12.问妈妈:“我是谁?”“你是我女儿。”
问王志:“我是谁?”“你是我老婆。”
问王法:“我是谁?”“你是我妈。”
问闺密:“我是谁?”“你是我的亲亲”
问化妆:“我是谁?”“你是我的画板架。”
问同事:“我是谁?”“你是节目的呈现者。”
问领导:“我是谁?”“你是电视台的员工。”
问组织:“我是谁?”“你是共产党员。”
问路人:“我是谁?”“你是一女的。”
再问一路人:“我是谁?”“神经病!”
我只好问自己:“我是谁?”
上述所有答案的总和，我就是我
13.台里用我，我就好好干；不用我，我就好好看。摔倒了爬起来，再摔倒，趴会儿，喘口气，再爬起来!
14.人群中的孤独更无奈，甚至可怕。它是从心头升起一股冷，像蛇一样箍住我的手脚，一点点缠绕，一点点锁紧，钻进皮肤让我寒毛倒立，钴进脑子让我无法思考。
15.从小我们有各种理想，但不会有人把做个普通人当成理想。可独立行走了很久后会发现，学做一个普通人，其实是份欲而不贪的心态、一种利他的情怀。
用这样的心境去面对生活，无论在风口浪尖，还是人生低谷，都会免于偏执，活得自在。即便遭遇迷惘，也能把我们带回生活的原处。
16.任何事物都在变化，人生在高潮、低谷中奔涌向前。昨日的高潮，今天的低谷，其中因果相连，本该如此。
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