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2018-01-25我们是如何创造内心世界的?《神奇的结构》第一

2018-01-25我们是如何创造内心世界的?《神奇的结构》第一

作者: 中年大叔的心理学札记 | 来源:发表于2018-01-25 22:07 被阅读13次

         通常我们不会注意到实际上自己在两个场景中生活:一个是内心构建出来的世界(或者我们称它为感知世界),另外一个是完全不同的外部世界。                                                                                                                             -威辛格《模糊哲学》

    我相信,如果问你一个问题,我们是生活在同一个世界吗?

    你可能会很惊讶,当然,我们是活在同一个世界中啊。可是你想一想,也可能说,我们活的不是同一个世界。

    记得有人这样说过,我们可能生活在同一个世界中,可是我们每一个眼中的世界都是不同的。

    这其实说明,我们其实是生活中两个世界中的,一个是我们自认为的外部世界,还有一个是我们内心的世界。

    所以,同样的一件事情,在外部世界看来,可能都是一样的。可是内心世界不同的两个人就不一样了。而且应该是很不一样的。

    比如,同样是丢了100元钱。

    穷人就会比较焦虑,

    可是富人就会觉得无所谓。

    所以同样的一件事情 ,造成的影响是不同的。

    你可能还会问,为什么会这样,为什么我们活在不同的世界?

    下面是这本《神奇的结构》告诉我们的。

    因为在人类看来,根本就没有所谓的客观世界。

    我们的经验来源于什么,我们是通过什么来认识世界的,我们有五大感觉渠道。分别是视觉,听觉,触觉,嗅觉 味觉,可是我们的这五个感知能力其实是有限的,我们可以感知的视觉部分被称为可见光。难道我们看不见的光就不存在了吗。我们听不到的声音,被称为超声波或者是次声波,你看,这些都表明,作为人类我们天生其实就是有缺陷的。所以这就是作者提到的神经限制。

    作者提到的第二个限制其实就是社会限制,其实我更愿意将其称为文化限制。书中提到的一个例子是在北美印帝安人中一种称为“MAIDU”的语言中,只有三个词来形容和表示颜色。而我们所应用的语言中,关天颜色中的,至少我们知道的,赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。再比如,在中国经常会听到上火这个词,可是外国人是绝对不可能会理解这个司的。这也说明,我们的文化会塑造我们的世界。

    第三个限制因素就是个体限制了

    其实我们都知道的,在中国有一句古语是这样说的。

    龙生九子,各有不同。

    是的,每个人的成长经历可能都是不同的,因些建构起来的世界可能也是完全不同的。

    以上我们是对所有人的天生限制做出了一个解释。

    而下面就是针对个体的。

    你是如何形成你的内心世界的呢。

    作者告诉我们,其实也是有三种形式的。

    第一种就是概括化,另外一个意义也可以称为以偏概全。这个世界上的事物太多了,我们不可能样样去经历,我们就会在我们有限的经历或者是经验中去概括,从而推广到我们还没有见到过的事情上。这个就比较危险,正如书中所说的例子,一个小孩子被一个热的炉子烫到了,如果他概括的是,热的炉子是危险的,这其实是对的,可是如果他要是概括成所有的炉子都是危险的,从而让他以后都不能接近炉子,这就产生了问题。

    所以,我们的生活,我们的世界其实离不开概括,可是这个概括可能是对的,也可能是错的。

    第二种方式就是删减,过滤我们不相要的事实。其实这个现象在我们的生活中也是很常见的。想想一下,一群家长观看一组小朋友的表演,事后你去访问一下,每个家长看到的都是不一样的,大家都关注的是自己的孩子。我们对于我们不感兴趣的东西进行了障壁。

    还有一种方式就是扭曲,也就是将同一件事情,按照有利于自己的方向来解释。如果用精神分析的专业术语可能应该也是一种防御机制吧。

    比如我们都熟悉的阿Q的精神胜利法。吃不到葡萄说葡萄酸。应该是都属于这一种解释吧。

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