每天多夸夸自己
比如早晨照镜子的时候,夸夸自己:我怎么这么好看!
完成既定工作/任务夸夸自己:我真有效率,无敌了!
取悦自己,不必刻意讨他人欢心:我有这个觉悟真棒!
我太开心了、我太机智了、、、、
试一试,有奇效。
自信就是这么慢慢起来的~
本文标题:让我们越来越幸福的小习惯
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