教育的本质是什么？

        塞利格曼说：“父母最希望孩子得到的,往往是“自信”、“善良”、“健康”等，简言之，就是幸福;  学校最希望孩子学会的，则往往是“成就”、“工作”、“考试”等，简言之，就是成功的方法”。可是对于中国人来，这句话还需入乡随俗，查验查验。

      1.应该在学校教授幸福吗？当前抑郁症在青少年中肆虐横行，第一次发病的平均年龄为15岁以下，而他们本应该是心里充满幸福感的少年。作为学校，应改变教育的传统目标一一学习，追求更高的幸福感一一提升学习能力。

        2.学校通常过于强调批判性思维与听话，却忽略了创造性思维与学习新东西。而积极情绪能产生更全面的注意力，学校若能教授幸福，不仅能降低抑郁症的发病率，而且有助于更好地学习，培养更具创造性的思维方式。

        3.宾西法尼亚复原力项目确实可以预防抑郁、焦虑和年轻人的行为问题。可推进三件好事练习和通过VlA测试，并以一种新的方式使用他们最突出的优势来战胜挑战。

        4.教授积极：突出优势的学习之后，接下来的课程是关于如何培养积极情绪。学生给家长写感恩信，学习品味美好记忆、克服负面偏好，并通过善意帮助他人获得满足感。在好事日记中，学生们每晚写下白天的好事。

      塞利格曼说：幸福是教育的本质，可通过培养积极的学习力实现。