情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳的情绪则是咆哮波涛。
《黄帝内经》：恐伤肾，悲伤肺，怒伤肝，忧伤脾。普通人的情绪出现波动很正常，但应限定在合理的范围内，不能让太过激烈的负面情绪影响身体健康。
情绪内耗伤害的是人的身心，人体造成极大的消耗，自己的负面情绪不能掩盖，更不能放任不管，而是要适时恰当的引导，从压抑的情感中真正走出来。
一旦陷入情绪压力之中，一定要想方设法排解，防止自己的情绪生病。
追求完美，不放过自己，是各种失控情绪的源头吧，所以不要对自己过分苛责，首先要容忍自己的缺点，再千方百计改变，才不失为明智之举吧。
失控。情绪失控。
第二章、情绪失控 情绪失控的特征，实在失控过去以后，失控者根本不知道自己到底怎么了。 [机理分析] 在情绪失控...
关于情绪失控，不仅是我们平时认为的负面的情绪，会引起失控。正面的情绪也会失控，比如孩子玩的太兴奋了，也是情绪失控的...
你有没有情绪失控的时候？ 你情绪失控的时候，都做了什么？ 情绪失控之后，你会反思自己怎么进行调整吗？ 现在面对情绪...
#情感语录##涨知识# 什么事情/时刻会令你情绪失控？ 什么是情绪失控？ 情绪失控，就是当你的生气或是情感上有大幅...
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一个妈妈说，我又冲孩子发火了，当时情绪上来的时候根本控制不住，停不下来的指责，就差打了。为了避免自己继续失控，我只...
近段时间...一直处于被评判的层面...发现自己一直用傻呵呵的状态回避...今天当再次被攻击评判时...竟然控制不...
好久已经没看各大APP下的评论了，评论区几乎已被失控的情绪已攻占。我有点无奈，但更多是为此感觉到荒谬和悲哀。从那...
写这些字时，我随时处在立刻失控的状态，对，我是勉强自控，写下这篇文章 我想哭，我好悲伤，好难过，好难过，我好恐惧，...
本文标题：失控的情绪
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