田园:
宝贝女儿好!
你的关键词:午餐有米有面、音乐课近钢琴、周四八段锦教、午后雪地开心、美术宇航员变、晚逛精灵超市、委托刘师问爸、奶过生日住否。
哥哥关键词:转告爸别退票、周五想要回家、何师微爸近况、屏蔽干扰困难、志同道合慢找、学习目标提高、积极融入集体、主动担当作为。
爸爸关键词:傍晚下班跑步、十公餐厅晚餐、和妮回家滑倒、家练俯引高抬、泡澡录读自驱、听歌卫厨家务、睡读朴正熙韩、改变韩国命运、晨醒陪妮步班、餐后上午扫雪。
昨天傍晚下班后,爸爸小心翼翼从单位走到体育场,踩着湿软的塑胶跑道,跑了十公里。
跑完步后,爸爸回办公区吃了个晚餐,接着和妈妈在二中门口会合,相互搀着踩着薄雪回家。
路上,毫无意外的,在聊的得意忘形时,爸爸妈妈在水村巷子里一处小缓坡上,一同滑了仰面朝天。
妈妈的右胳膊被摔的很疼,爸爸托在地上的手倒是没有大碍。
回家后,爸爸先在餐厅练了3组俯卧撑,共计60个;3组高抬腿,共计300次;3组引体向上,共计15个;又在餐厅录读了一会《自驱型成长》;之后戴着耳机听着音乐,在卫生间和厨房做了一些家务。
晚上十点,哥哥班主任何老师,在微信上和爸爸聊了一些哥哥的近况,让爸爸在获得哥哥最新消息的同时,内心深表感激。
爸爸一定会按照何老师发来的消息,及时跟哥哥沟通身心状况和学习状态的。
睡觉之前,爸爸读了《风云录》中,朴正熙改变韩国命运的文章。
今早七点半,休假的爸爸陪着妈妈步行前去上班。
到办公区吃过早饭后,在回到办公室犹豫是否回家时,窗外的电闪雷鸣和密集而下的小冰雹,让爸爸颇感意外。
真没见过冬季的电闪雷鸣。
上午九点,爸爸跟着同事们,响应政府号召,到府前广场参加了扫雪活动。
爸爸很珍惜每一次干活的机会,并且心里一直铭记着,金惟纯老师在《人生只有一件事》中的教导,“多干多得,多干多赚”。
这里的赚,可比赚钱的赚有学问多了,是赚到好命运的赚。
在用铁锹铲雪的时候,得益于这段时间坚持做的俯卧撑、引体向上和高抬腿,爸爸从始至终两个多小时,都没有感到一点累,总觉得胳膊上一直都是力量满满。
同事们跟爸爸开玩笑,是不是每天跑步的人,就不会感到累啊?爸爸说,那肯定呀,好身体都是练出来的。
午餐时,爸爸刷到一条张萌萌姐的视频,说坚持五件事几年后,肯定能收获一个全新的自己,这五件事就是,早睡早起,运动,阅读,复盘,与人对话。
事实上,能坚持做其中的两件事,就足够让自己遇到很多美好。
咱们一定要不折不扣的,做一个长期主义者,把读书、锻炼、做事、写日记,坚持到生命的终点。
连续两天的大雪,终于停了。只不过路上的雪,还有很多。
如果明天高速路开通的话,爸爸妈妈会在中午,开车到学校接上你,一同到姑姑家给奶奶过生日。
咱们明天见吧!
爱你的爸爸!
2023.12.14
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