Day 1492：冬训

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成都

今天12公里，沿着老路线，在沙河边。这条路线常规的GPS飘，考虑到心率都在2.4~2.6，甚至还有2.1，也就没刻意降配速，略微超了一点。整体比较轻松，从路灯跑到天亮的感觉很好。冬训正式训练的第66天。