莫慧兰，1979 年 7 月 11 日出生于广西壮族自治区桂林市，前中国体操队队员。
莫慧兰从小对体操表现出浓厚兴趣，5 岁被父亲送去少年宫学习体操，8 岁进入广西壮族自治区体工队。1990 年，她来到北京国家体操集训队，投入体操教练袁紫娟门下。
进入国家队后，教练根据她的技术特点，让她练习“向前空翻一周半越杠”的动作，这个动作源自男子体操单杠项目，在女子高低杠比赛中难度极高。莫慧兰在练习时多次受伤但坚持训练。1993 年，她获得中国杯国际体操赛女子高低杠冠军和泛太平洋青少年体操锦标赛女子个人全能、高低杠、跳马 3 项冠军。
1994 年是莫慧兰体操生涯的巅峰期。她在全国体操锦标赛和精英赛上多次夺冠，并在第 29 届世锦赛高低杠赛场上成功完成“向前空翻一周半越杠”，国际体联将该动作命名为“莫氏空翻”，还称其为“下世纪动作”。在广岛亚运会上，她虽赛前意外受伤但坚持参赛，用“莫氏空翻”征服众人，获得女子高低杠金牌，还与队友合作拿到女子体操团体冠军，以及跳马、平衡木、自由体操的单项冠军，一届亚运会独揽 5 枚金牌。
1995 年世界体操锦标赛上，莫慧兰以全场最高分 9.90 分为中国女子体操队赢得平衡木世界冠军，还与队友夺得女子体操团体亚军，在女子跳马和女子个人全能分别取得第 4 名和第 6 名，随后获得高低杠亚军。1996 年亚特兰大奥运会上，她发挥不佳，获得女子跳马银牌，在女子个人全能和自由体操单项决赛中分别获得第 5 名和第 6 名。1997 年，莫慧兰帮助中国体操队获得东亚运动会女子团体冠军和世锦赛女子团体季军，之后选择退役。
退役后的莫慧兰在 1998 年被中国人民大学新闻系免试录取，2000 年成为北京电视台《网视观点节目》特约主持人，2001 年 10 月担任凤凰卫视《中国奥运行节目》主持人，2002 年正式加盟凤凰卫视成为职业主持人。
2006 年莫慧兰接触到高尔夫球运动，2008 年加入由体育冠军组成的“冠军高尔夫球队”。她还喜欢上赛车，经过专业化培训后取得参加国内专业拉力赛的资格。在练习赛车过程中，她结识了同为职业赛车手的丈夫，两人于 2014 年 8 月 28 日迎来儿子“小布丁”。
莫慧兰的运动生涯成绩辉煌，获得过多项赛事荣誉，包括：1993 年中国杯国际体操赛女子高低杠冠军、泛太平洋青少年体操锦标赛女子个人全能冠军、高低杠冠军、跳马冠军；1994 年全国体操锦标赛女子高低杠冠军、精英赛女子高低杠冠军、广岛亚运会女子体操团体冠军、女子高低杠金牌、女子跳马金牌、女子平衡木金牌、女子自由体操金牌；1995 年世界体操锦标赛平衡木世界冠军、世界体操锦标赛女子体操团体亚军、高低杠亚军；1996 年亚特兰大奥运会女子跳马银牌、女子个人全能第 5 名、自由体操单项第 6 名；1997 年东亚运动会女子团体冠军、世锦赛女子团体季军。
非赛事荣誉方面，她曾担任 2008 年北京奥运会广西南宁站的第二棒火炬手；2007 年 1 月 17 日，向中国妇女儿童博物馆捐赠了自己在第 12 届亚运会上获得的平衡木金牌以及 1995 年全国十佳运动员的奖杯、奖状；2022 年成为车配宝品牌挚友。
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