（负能量内容，朋友们可以不读）
愤怒，生气，烦躁
嫌弃，
气到肚子发胀
我很生气，我一直不承认我很生气
我的愤怒自动屏蔽
眨眼睛，清嗓子，身上的刺挠
内心的烦躁
头疼，坐立不安
我的愤怒如何表达
我不想搭理你
我不想看到我自己
我想飞上天，我想钻到地里
我想挖个洞把自己埋起来
我想跳进水里顺流而下
我不好意思承认我很生气
不好意思，不好意思，我忍下去
又浮起来
忍下去的愤怒积攒到膨胀
在皮肤上生成静电
噼里啪啦，头发炸了
浑身发痒
忍不住要挠一挠
恼火
自我批评，嫌弃自己
心疼的感觉，对自己的紧张感觉挫败
我紧张我挫败
我想控制自己的紧张，我着急让自己放松
我命令自己马上放松
我强迫自己镇定
都是扯蛋的，和自己过不去
写到这里好一点了，找机会还要写写
晚安朋友们
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