关注第一节课

春困夏乏，尤其是上午和下午的第一节课，越来越多学生犯困，如果不加约束和克制，课堂效率会大打折扣。为此，我采取以下措施：

1、提高意识

引导教育孩子们课堂效率的重要性，课堂效率是根本，务必让自己保持清醒。自律是关键。

2、克服困难办法：

（1）课前休息在走廊站站、到卫生间洗脸、准备风油精等提神、到班级后面站着听、同桌提醒等等。

（2）课上坐姿端正，一只手拿笔，一只手放在桌子上，做到“两眼发光，聚精会神”。

（3）保证睡眠：要求不要熬夜，每天11：30前要休息。

（4）建议老师来回在班级走动，增加与学生互动，更好的营造愉悦的氛围等。

3、处罚措施

如果无视课堂，肆意妄为（睡觉或打瞌睡等），量化记录，实行“睡一罚三”，即一人睡觉，同桌三人受罚。

当然，如果老是某个学生经常性犯困，要与学生、家长找到根本原因，保证睡眠。