三大限制性信念(病毒信念)
1、无望。不对任何可能性的情况再报有希望,我自己做不到,别人也做不到,没有人能做到,无望的人觉得目标是不可能的,所以不会去寻求帮助。
2、无助。别人能做到,可是我却做不到,因为觉得自己的能力差而不敢尝试,无助的人觉得目标是可能实现的,可是自己没能力,总希望别人能帮我做好。
3、无价值。别人能做到,我也能做到,可我却不配得拥有。无价值的人觉得目标是可能实现的,自己也有能力去实现,可自己不配得拥有实现目标后的成果,因为这种不配得感而活得比较痛苦。
觉察自己的限制性信念,告诉自己:我行,我一定有办法,我值得拥有。当我们首先有意识地去破除了自己的限制性信念,才能影响到孩子,帮助到孩子也破除他的限制性信念,从此大家都走上了一条开放的丰盛的人生之路。
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