人类的情绪是从祖先遗传下来的，比如恐惧这个情绪，婴儿第一次看到蛇、蜈蚣等毒物，会表现出恐惧，而第一次看到枪时，却不会害怕，实际上枪比蛇等毒物的危险性更高，只是因为枪出现的时间很晚，还没有刻在基因里，遗传给后代，等婴儿长大了，就会慢慢认识到枪的危险性了。
除了恐惧，还有后悔、担心、恶心、愤怒、内疚、伤心等情绪，提示、驱动着我们作出潜意识里认为的最有利于自己的行为，在人类进化的过程中，使我们更好地适应环境。
每一种情绪对人类都有独特的作用，有的情绪起逃离危险、保护安全作用，比如恐惧、厌恶等。 有的情绪让人反思，从过去中学习，比如后悔、自责等。有的情绪促使人未雨绸缪、思考如何在将来未知的环境中生存下来，比如忧虑、担心等。有的情绪让人安静下来，储备能量，比如失落等。有的情绪是让人做出攻击的行为，通过攻击来保护自己，比如愤怒、生气等。
人类因为情绪更好适应生存环境的同时，也让生活变得丰富多彩，情绪的表达是正常也是必须的，没有情绪就没有情感，没有情绪也就感受不到生命的意义和乐趣了。
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本文标题：没有情绪就没有情感
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