在现在这个信息爆炸的时代，信息铺天盖地的对每个人进行无差别轰炸，
途径包括：网络，新闻，微信，QQ等应有尽有，信息的数量和密度是过去
的几十倍和上百倍，每个人每天浏览着数不清的信息和资讯，随时随地，自
己的思维和认知随时被颠覆和刷新，信息每天都在更新，不知不觉在网络和
现实中迷失之中，而且失业也不是遥不可及的日子，很多人都处在焦虑之中，
之前轻松快乐的日子不复存在，大家才开始努力看书和学习。
有的人进步很快，可是有的人报了很多课程，由学习变成了屯课，心理的
焦虑不但减轻，而且焦虑越来越强烈到底是什么原因造成的呢？
原因有三：
1.盲目的险入了买买买的漩涡之中，想要通过花钱买课程来消除自己的焦虑，
可是现实上，你只是买了课程，而不是学习了课程，有的甚至是因为课程的价钱
便宜，自己的冲动型消费，买直接付款购买，也不管是不是对自己有用，他买了
课程心里冒出来一句，总有一天会用到，你假如去听课了，听不到还可以去复习
和巩固，可是你只是单纯地买了课程，虽然知识经过了整合，有学习的路径让你
可以摸索，减少学习和思考的时间，可是你如果都没有打开过的话，试问一下，
你以后课程结束之后，说不定被你抛到九霄云外了，你哪里还会想起来，自己花钱
买了哪个课程呢。你是买了，可是只是买了，没有看，没有听，没有笔记，没有输
出，你敢说你学习了吗？可是你学不会的时候，还有脸说，我学不会，问题是你是
学习了，还是只停留在买的阶段呢？
2.碎片化时间学习，碎片化知识经过整理，还是学不会。有一部人比上面的好一
些，有买了去学习，可是由于知识有欠缺，知识是碎片化的，再加上学习的时间也是
碎片化，他们学到了知识，可是不会用，也不知道哪里不足，他们是有学习，知识也
有经过整理了，可是还是学不会，或者是学习的进度很慢，是什么原因造成的呢？
原因：原因在于他们只是单纯把知识进行了归类和整理，而没有吸收和消化知识，
没有把学习到的知识和之前自己具备的知识进行有效链接，把知识进行关联性学习，学
习了新的知识，把自己本来的知识给丢弃了，然后重新来学习新的知识，如同推倒了一
堵墙，然后重新去砌一堵新墙。有这个必要吗？这么做，是吃力不讨好，还不如把旧的
墙壁哪里破损和有缝隙，用水泥和砂石填补和固定住之后，才用旧的墙和新的墙互相连
接，首尾呼应，不是可以把墙砌得更结实，更加牢固吗？建立自己的知识体系，让自己
可以把知识进行连接，让你可以把学习到的知识消化和吸收。
3.学习到的知识要用来解决实际问题，如果解决不了实际问题，那么你学习到的
知识也不会变成能力，学习知识的目的是改变你的思维模式和行动，如果单纯停留在
理论的理解，而不能用来解决问题和把知识变现，那么你学的知识再多也没有用，只
有在你学习了知识之后，把它变成了价值，你才会从心底给自己自我激励，遇到困难，
你会振作起来，你有明确的目标，不会迷惘，就算你会迷惘，可是至少你知道如何想
方设法走出去，而不是抱着一大堆的知识什么都干不了，也用不上，那么你久而久之，
就会对学习失去兴趣，如果知识既解决不了你的生存问题，也解决不了心理问题，那么
对你而言，变得可有可无，那么你为什么还要那么辛苦，学习知识的目的是为了变成能
力和让自己可以赚大钱，这个才是实际问题，觉得提钱伤感情，而是怕人家说自己功利，
丢不起面子，可是你没钱吃饭，没钱买日用品，失业在家，要父母养活你，你还说什么
丢脸，简直是伤自尊。知识就是用来给你服务，让你不再每天处在焦虑之中，可以让你
每天都昂首挺胸的生活，不用再被别人指指点点。
你学习了知识就要看清自己的需要，可以给自己解决问题，让自己每天的生活的清
清楚 楚，明明白白，可以用自己赚来的钱去买自己想要的东西，让知识可以改变上司和
朋友对你的态度，对你另眼相看，不是对你学习知识，提高自己的能力，增强自己的信
心，最好的方式吗？
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