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刻意训练 —— 实验篇(1)

刻意训练 —— 实验篇(1)

作者: 厚丕蓄 | 来源:发表于2023-12-04 09:58 被阅读0次

理论上来说:一天的多巴胺应该是由低到高逐步上升的过程最佳。

我尝试一下一天的多巴胺由高到低会有怎样的变化。

目前的情况:起床很积极,但是脑子有点乱,做事会有点虎头虎脑的。

另外由于我目前经历的高多巴胺事件并不能与自己的事业有关联,因此还会有一些焦躁。

可能之后将事业某种训练与高多巴胺相关联的时,再继续做这方面的实验。

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