越忙越学，一起啊

忙的时候，特别期待放假，放小长假……

可以有大段时间，学习自己想学的内容，看自己想看的书。

假期确实盼来了，但想象中的大段学习并未发生。

而且，假期里的状态比平时更糟糕。

平时再忙，好歹还能在午间或睡前看上几页书，但假期里明明有大把时间，就是不想动。

只想多睡一会儿，看几部电影，或者出去逛一逛。

趁着假期来前，闺蜜帮囤的几本书，放着都落灰了，也没翻开几页。

回顾了20多年的职场生涯，发现主要的学习成长，都发生在了工作很忙的阶段。

这就有点奇怪了。

跟假期相比，工作忙的时候，个人可用时间明显更少，但为何学习内容更多、学习效果更好呢？

越忙越学，效率越可以提高。

越忙越学，学得越能够深入。

越忙越学，焦虑越不会产生。

工作忙的时候，学习的效率会高很多。

忙的时候学习有两个不同：

大脑加工效率高。

学习目标高度聚焦。

大脑越用越活。

要多利用自己工作忙，大脑活跃的时候来学习，这时记忆、认知和推理能力都更强。

学习目标高度聚焦。

工作忙的时候，一般都是盯着要解决的问题来学习，目标明确。

有截止日的限制，自己想发散都不行，因为一发散，时间就不够了，就会自觉或不自觉地拉回到要解决的问题上。

因此，聚焦的问题和截止日，会帮助放弃那些暂时不需要学习的内容，同时还会帮你确定学习的程度。

越忙越学，学得越能够深入。

如果工作很忙，那要么是做的事情又多又杂，要么是做的事难度很高。

这两种忙碌情况下，如果任由自己忙，不做学习的话，就会发现自己很容易陷入到恶性循环里：

因为忙，因此没有时间学习提升自己—>因为自己没有提升，要花更多时间来工作—>因为投入工作的时间更多，更没时间提升自己—>…

但如果改成越忙越学，你就会发现情况完全不同了。

越忙越学，焦虑越不会产生。

焦虑主要来自于两点：

短期，当下的投入没有期待中的回报。

长期，不能缓解对未来的不确定感。

焦虑之下，对工作繁忙自然更不能接受，这种心态下，结果就是工作虽忙，但毫无收获和成长。

但如果能做到越忙越学，就可以打破这种焦虑状态了。

一是，短期内，能立即感知到工作中的收获；

二是，长期来看，对未来的确定感更高了，所以焦虑感就减轻了。

能帮你打破焦虑的越忙越学，是一种将工作和学习合二为一的功利性学习策略。

也就是基于工作需要来学习，并将工作中积累的经验体系化地沉淀下来。

这么做了后，就不会因为这份繁忙的工作而焦虑了，因为：

没有因为工作而耽误学习。

对未来更有掌控感。

本能的认知里，总觉得闲下来，有大段时间会学习得更好。

但实践证明，工作越忙的时候，反而是一个人学习成长更快的时候。

所以，越忙越学，一起啊。