《幸福有方法》写到:我们的幸福有50%是天生的,这是基因决定;还有10%由生活环境决定;最后的40%则掌握在我们自己手中,要靠我们自己的努力,来提升幸福的指数,获得幸福。
其实,所谓幸福,就是不沉湎过往,不焦虑当下,不忧虑未来。
今天阅读了《幸福的方法》,发现原来幸福也是需要学习的,有方法有技巧可循。 那么,幸福包括哪些方面呢? 幸福包括工作...
100天33本书 第13本 幸福的科学 046 标题:创造幸福有什么科学方法 幸福科学研究发现,创造幸福的修行方法...
《哈佛大学最受欢迎的幸福课—幸福的方法》有一个获得幸福的方法的小练习,就是记录感恩日记。每天记录开心的,幸福的,感...
通过这一周深入地幸福方法第5-8章的精读,让我对幸福的方法有了更深刻的理解,并且找到了一些适合自己的方法去经营幸福...
幸福的方法。本沙哈尔。 讲述的是有几种幸福的方法,一种是及时幸福。第二种是无助,幸福第三种是习得幸福也就是现在,幸...
不同的人对幸福有着不同的定义,不同的定义就会有不同的方法追求幸福的,当然有不同的效果。这本书探讨了对这些幸福方法的...
每天读书,每天输出,我是婷子,一盏希望照亮自己也照亮你的灯塔,这是我坚持每天输出的第8天 心理学家谢尔登(Ken ...
——· 关于本书 ·—— 《幸福有方法》堪称一本幸福指南,不仅浓缩了幸福科学的研究人员,在实证调查研究中取得的最高...
最近在听杨澜的《私人书单》,有看《幸福的方法》。
乱翻书2221:《幸福的方法》《幸福的方法2》 很显然,这是两本书。 一、缘起: 我所在的学校,有个办学愿景:“幸...
本文标题:幸福有方法
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