天心海棠七天身心焕新训练营感悟【丽莉】

看到大家写的感悟，心生惭愧，大家都写的这么好，真是随喜赞叹！

感觉语言真是多余的，心里想说的话要语言来表达出来，百分不能及一。

这7天的学习，感觉收获的是内在的和平喜悦+开启未来无限可能的探索之旅。虽然没有辟谷（因为我没有做好准备，还想吃美食还有应酬），但是每天听天心海棠老师美妙的声音和高维的智慧，看同学们的分享，反省自己，活在当下，享受精彩每一天……也是很美妙的感觉。感觉自己活得更加自由轻松，开始为自己活了，而不是完全为别人。这种内在的日益生发的愉悦之情是无法用普通的语言表达的，只希望用同频共振的方式传递出去，让大家的生活更美好！

只有真正了解自己，真正做自己，才是一切美好的开始。本我一直在那里，不来不去，久违啦！

点亮自己这盏灯，让他照亮自己，不依赖于任何人。

感恩一切，感恩大家，向大家学习，谢谢老师。