整理物品，由物到心进行一次动禅

断舍离:通过收拾家里的杂物、解放空间，来整理内心的废墟，从而让人生转而豁达、明媚。

动禅:并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。

今天给大家分享的书是《鼓起勇气，开始整理》本书作者佐原美和是日本著名的收纳师，介绍关于“收拾”的三个简单实用的方法，照着做，就可以让居室和生活焕然一新。

整理物品，由物到心进行一次动禅

“收拾”的认知革新

你认为“收拾”什么?

扫地拖地、整理物品，然后没过几天又重复这个动作，直至你厌烦，对整理产生排斥感。

No！收拾的真正含义是什么？

把用完后的东西，随手物归原处，并保持这个好习惯，不仅提高收拾的速度与质量，关键在于下一次使用时能快速找到物品，提高效率，同时整理也变得简单、不费时。

收拾的方法

除了物品固定放置，方便整理和取用，把物品分门别类的归纳，选定区域，专门放置，为了防止遗忘可以制定清单，一目了然。

固定的位置最好不要随便更改，并且方便取用，例如，牙膏放在洗浴间的柜子里，鞋子集中放在门口等，如果一样东西经常被放到其它地方，就要根据它的使用情况，重新规定位置。

我刚搬新家的时候，很多东西也不知道如何安放，为了避免自己忘记，进行了分类:袜子、小饰品、各类发票证书、工具等等，用笔记本记下位置，方便搜索，一段时间之后，就不用看笔记也能轻松找到东西，因为我熟悉了它们的放置位置且从不轻易更改。

微习惯养成

我就有一个很不好的习惯:进门之后手里的物品随手丢在茶几上，衣服晾干取下后就扔在沙发上，想着有空再整理，结果往往是沙发都淹没了才想起收拾

好不容易打扫干净之后，怎么:保持这种状态才是重点。拿出一段时间，专门收拾当天用过的物品

养成每天收拾的习惯，其实是最省时省力的方法。

总结一下，一个整洁明亮的环境，让人心情愉悦和舒适。那么，不要停留在“想”的阶段，付出行动，用今天学会的方法，进行一次整理革命。