不论是学习工作还是日常生活中,遇到烦恼或遭遇低谷时,我们总喜欢寻求共鸣,因为共鸣让你知道,不是你一个人在这些状况中手足无措。好的共鸣可以给人向前的动力,但是在这些情况中引发的共鸣,却会让你越发空虚,失去理智,甚至堕落不前。正如90后目前正面临压力:失眠、掉发、未脱单,面临买房买车等等。
这些事让我们陷入无限循环的焦虑中,在为这些事焦虑的同时,也加剧了我们焦虑的程度。白天为学习工作生活奔忙一天,明明很困,却睡不着,于是在微信、微博等社交软件上找共鸣,而可悲的是,找到共鸣又如何?未完成的作业并不会在共鸣中自动完成,解决不了的工作难题第二天还是需要解决,也仍然没有钱给所爱的人送样体面的礼物,天亮了生活还是得继续,找到共鸣的那一刻你是欣慰的,世界上与你有同样烦恼的人不止你一个,但当放下手机,本来不多的睡眠时间已经溜去大半,此刻焦虑感再一次侵蚀身心,为何要在这样的悖论中反复持续,当你难过时,所谓的共鸣,到底是精神食粮还是精神毒品?
你在难过时寻求的共鸣,害你不浅!生活本就是复杂的过程,有开心有烦恼,面对各种不如意,尽管我们做不到“不以物喜,不以己悲”,但可以让自己静下来,去外面呼吸一下新鲜空气,看看路上同样为生活奔忙的行人,转换一下心情,以尽可能快的速度让自己从低迷的状态中调整过来,而不是把自己封闭起来,在虚拟的世界中去寻求让自己越陷越深的无谓的共鸣!
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