今天安装了一个软件,叫屏幕使用时间。它是用来记录每天手机使用了多长时间,还有各app的时间比例。
到了晚上八点多的时候,我看了一下,大概使用了6.5个小时(这是从上午开始装的),屏幕开启次数64次,相当于每小时开启了5次,时间碎片化25% (这个还不知道什么意思,反正越大越不好),反思下自己使用手机的时长太多了,基本没有学到什么东西。而且这还没有加上上班时用电脑看微信和网页的时间。
这款软件挺好的,可以记录每天使用的时长,便于自己对手机的使用进行调节。如果能有屏蔽部分软件的功能就好了,现在还有有些不太方便使用。
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