寻求养生之道？天医孙思邈千年前就点出了不吃药也长寿的根要

作者: 浅思浅语 | 来源:发表于2020-06-02 15:28 被阅读0次

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孙思邈的养生之道

《新唐书》载，孙思邈出生于西魏，七岁就学，日诵千余言，北周元老独孤信称他为圣童。他精通百家学说，善于谈老子、庄周之道，擅长阴阳、推步，妙解数术，兼好《释典》。

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孙思邈从小多病，“汤药之资，罄尽家产”。周围的百姓都很贫苦，很多人因为没钱治病而死去，因此他十八岁之后就“志于学医”，终身勤奋不辍，最后终有所成。他认为“人命至重，有贵千金。一方济之，德逾于此”。

他是中国乃至世界史上著名的医学家和药物学家，被誉为药王，宋朝追封为妙应真人，道教尊为天医妙应广援善济真君，许多华人奉之为医神。

在孙思邈所著的《备急千金要方》中有关于养性的这么一段话：“夫养性者，欲所习以成性，性自为善，不习无不利也。性既自善，内外百病自然不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大经也。善养性者，则治未病之病，是其义也。故养性者，不但饵药餐霞，其在兼于百行；百行周备，虽绝药饵，足以遐年。德行不充，纵服玉液金丹，未能延寿。故老子曰：善摄生者，陆行不遇虎兕，此则道德之指也。岂假服饵而祈遐年哉！圣人所以制药饵者，以救过行之人也。故愚者抱病历年而不修一行，缠疴没齿，终无悔心，此其所以岐和长逝，彭跗永归，良有以也。”