放下

       刚下单买了素黑老师的新书《爱自己 是一辈子的修行》。这些年陆陆续续的看了不少修行类的书籍，心里对自己的关照也开始慢慢的复苏，但此刻还暂时未能察觉到有丰盈和滋养的感觉，不着急，我知道，这需要时间。

       昨天在干活的时候，和同事闲聊，讲到她备孕的事情，我说可能需要放下这个念头，当没有这个执念的时候，可能宝宝就自然的来了。说这话的时候，我有点触动到自己了，真的对于道理，大家都懂，也很能说，而真正要做的话，就各种困难了。

        看回自己对于放下这个执念，在上一段感情结束的时候，曾经总是告诫自己，放下，放下，放过自己，放过别人。但内心从未真正的放下，也总是不肯承认分离这个现实。现在这段感情，我们刚开始，就经历了他的事业危机，他的状态和心思几乎就不在我身上。算一算上次和他联系，是上周四的事情了，他去湖南出差。我慢慢的接受了他现在忙于工作无心思在感情上的状态，也慢慢的接受了这个现实，我不去增加剧情，不去各种自我怀疑，就只是看这个事实。有几个朋友认为我和他的状态很不正常，用经验的感觉劝我说，就是可能他已经有了别的想法，劝我不必太过用情，而听了这话，我却渐渐的不想再与这些朋友分享我的心情了，不是不听劝，是感觉没被人理解。

        这里转发KnowYourself的微博：“爱和关系没有定法。很多关系都有只属于两个人的互动模式。那些被社会普遍认同的解读方式并不适合用于解读两个人之间的特殊情境。在一些时候，社会教到我们的关于关系的解读方式，的确能够保护我们不受到一些危险：比如简单地鉴别什么是“不爱”。但过度这样做，则会成为建立深度关系的阻碍。经营和评价两个人的关系时，可以更多从自身的感受和具体处境出发。即使两个人是处于某种补足式的稳定，以一种特殊的方式维持着关系，那也不必过分担心外在标准的眼光。保持属于两个人的“小疯狂”，有时也不失为一种珍贵。你此刻想要的，就是你最需要的。”

        我感觉，在放下这个课题里，我有所学习了，现在即使想他，也不会总是想着联系到他，要他回应了，就是在心里想想他。