教科院邀请中国矿业大学博士生导师段鑫星教授作心理健康教育讲座

教科院邀请中国矿业大学博士生导师段鑫星教授作心理健康教育讲座

来源：教科院 作者：钟扬、零秋蓉 审稿：黎琼芳 摄影：零秋蓉、黄春甜 

新学期伊始，为促使新生尤其是小学全科教师专业（初中起点）学生尽快适应大学学习、生活，2018年10月8日下午，教育科学学院邀请全国心理学会会员、美国杨伯翰大学访问学者、中国矿业大学博士生导师段鑫星教授为新生做了一场“大学生活，从心开始”的心理学术报告，报告由学院党总支副书记陆海高副院长主持，全体辅导员班主任、无课老师参加，2018级新生及2017级小学全科教师（初中起点）到场聆听。

报告中，段鑫星教授从独特的视觉为我们解读的了什么是大学？希望同学们要有强烈目标意识，积极面对大学生活。段博士就如何过好大学生活提出七条建议，并进行深入分析：第一、选择你热爱的，热爱你所选择的，适应你现在的生活，并规划你的未来；第二、明确你在大学里要什么，学会等待，学会选择，学会放弃；第三、从我做起，从现在做起，告别拖延，拥抱成功；第四、懂得付出，播种自己的人生；第五、在挫折面前，勇于突破自我；第六、相信自己；第七、做更好的自己。并告诫同学们要为自己的行为负责，学会独立做决定，做到经济独立，不忘反哺父母，不以自我为中心，从别人的角度思考考虑。

在互动环节中，段教授为大家做了拖延症的心理测试活动，现场师生氛围活跃，热情高涨，老师、同学们围绕此次“大学生活，从心开始”主题大胆提问，段教授就提出的心理问题认真分析，并就这些问题提出自我调适的方法。

最后陆海高副书记总结发言，指出一场“大学生活，从心开始”心理健康主题学术报告来的恰到好处，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，大学生活会遇到许多问题，但是希望同学们记住自己的身份，明确目标使命，做好充足的心理准备，去勇敢面对大学生活，克服前进道路上的重重障碍，一路披荆斩棘，度过一个有意义的大学生活。

讲座现场 段鑫星教授在讲课