不断学习新鲜事物。活到老，学到老。一个人无论到了什么样的年纪，都要保持不断学习的能力。也许是学习一种新的乐器、一门新的语言或是学习一份新的菜谱。一个人如果到了20岁就停止了学习，那么这个人其实已经老了。但如果一个人活到80岁，还有好奇心和求知欲，那么这个人就依旧年轻。
有一颗爱美的心。美丽不是年龄的代名词，而是一种积极向上的态度。一个人无论到任何年纪，都要有保持一颗爱美的心，干净整洁，穿着得体，这也是尊重他人，也是取悦自己。不要总以忙和没时间为借口，放松对自我形象的管理，也放松了对体重的管理。当一个人保持良好的身形和仪容，不管到了多少岁都会显得更加年轻。当你让自己变得更自律，最终就会得到岁月更多的偏爱和善待。
一个爱好，可与岁月抗衡。如何处理闲暇时间关系着一个人的人生质量，有的人每天浑浑噩噩，把大部分时间都用来玩手机，白白浪费了大好年华。但如果你有一个爱好，比如唱歌、写作、运动等，都能让生活变得多姿多彩。当一个人做着自己喜欢的事时，整个人就会发发出一种别样的光芒。无论到了什么年纪，他们都因热爱和好奇而变得与众不同，这份热爱可与岁月抗衡。
自强自立。自强自立是对生命积极、自主、负责的态度。别拿着别人的地图找自己的路，也别做现成答案的乞讨者，要做生活的拓荒者，探寻智慧的宝藏，走出自己的人生路。
播种善良。善良就像空气一样是会流通的，你友善的对待别人，自然也会有善意的能量还给你。万物相连，众生相依，没有人是一座孤岛。人与人之间彼此宽谅，彼此担待，这种善良自带光芒，照耀自己的同时也能温暖他人。
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