真正的夸奖，一定要建立在接纳的基础上。什么叫接纳？你乖是好的，你不乖也是好的。你很好，不是因为你乖或是不乖，而是因为你的本质就是好的。你进步了我爱你，倒退了我也爱你。我爱你，并不是因为你成绩进步或者倒退了，而是因为你的本质，就是值得被爱的。如果父母带有评判地去夸，有选择性地去夸，就会让孩子觉得，只有当自己拥有了某些特质，才是配被爱的。只有当自己拥有了某些特质，那才是好的，而自己的存在本身，是没有价值、没人会喜欢的。如果父母能把这份接纳传递给孩子，这时候的夸奖，才是沁人心脾的，才是真正能培养孩子价值感的。那父母如何才能将这份接纳传递给孩子呢？父母能接纳自己，才能接纳孩子。如果父母不能接纳自己，不相信自己的本质是好的、是被爱的，就会经常自责、自我评判，就会靠面具、马甲，来让自己看起来是好的。他们的心里会觉得：“我”加上“我做好了事情”，才等于“我是好的”。“我”加上“我有优秀的方面”，才等于“我是好的”。如果这些东西拿走了，剩下的那个赤裸的我，就是不好的。而父母接纳了自己，孩子就会开始相信，无论自己做没做好事情，有没有成为大家眼中那个优秀的人，自己都是好的。自己西装革履、穿金戴银是好的，脱下皮囊，自己还是好的。如此，父母才能把这份接纳传递给孩子，让孩子真正地相信自己的本质就是好的，才能真正地培养起孩子的价值感。
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