离开教练技术已经有两年多时间了,在这两年多的时间里面,我不断的去深入学习,从心理学到心学,再到佛学。
结合生活中的一些事件,和自己从经历中所悟到的,发现了一路走来,所有的道理都要结合生活中的实践去得到自己独一无二的理解。
这个过程中走了很多的弯路,在摆钟的左右不停的摇晃,甚至是偏执于一方。
但是自己却不自知,那只有什么时候才会醒呢?
我认为只有痛的时候,这个时候你才会看到,遮蔽你的乌云,挡在你心中的灰尘。
学习的过程,就是一个不断的迷失自己,再在实践,事上练的过程中看清自己。
成一个螺旋式的成长,上升通道,甚至还会倒退。
但是所走的每一步都是有效的,都是必须要去经历的。
因为那是结合你自己的人生,所悟到的,所感受的,所体验的。
不多扯远了,再回到前几年我的课程中来。
昨天晚上与一帮老丙在一起聊天的时候。
当教练问到教练技术的核心是什么的时候,我竟然说是以目标为导向。
但我的老教练说:不是。
是啊!有时候走着走着,自己最熟悉的东西会忘掉,会不记得。
于是我就虚心的请教。
教练说了三个方面,两个核心,一个支撑点。
首先就是关于赢。
当说出赢这个字的时候,我有一种拍脑袋的冲动。
在我脑海里马上闪现两个模式轮回图。
这可是我经常和别人分享的呀!而且我在公众号里面还专门针对于这两个点写了篇文章。
一个是关于固有模式形态下的核心,就是证明自己是对的。所有的痛苦,执着,情绪也都是来源于这个点。
而另外一个模式就是关于赢,银的核心是跳出自己原有的固有模式,带着觉知去看待自己的情绪和选择。
清晰自己的目标,为目标作出有效的选择,从而从中赢出来。
谁赢呢!
只是自己赢没朋友,只是他人赢走不远。
只有大家都赢出来,那么才会产生一个最有效的结果。
第二个核心就是关于爱
爱是什么呢?爱不是理性,而是感性。
爱是一种发自内心的,而不是发自头脑的。
爱是一种感受,而不是一种逻辑。
爱是用心的能量影响,而不是去算计。
但我始终发现用文字无法去表达一种关于爱的表达,它只可用心去感受,去感受心的细微变化,去感受那种用文字无法呈现它的丰满与力量及触动。
所以这个点我不去讲了,贴越多的标签,越无法找到那种感觉,但你曾经已经拥有这种感受,用心的去回味吧!
那么支撑点是什么呢!有不少人竟然没有听过这句话。
这句话其实非常的有力量,这是面对恐惧,焦虑,胆怯的能量加持方法。
为什么我叫它为支撑点呢?它就相当于一个杠杆一样。
当支撑点的位置对,那么就是给我一个支点,我可以翘起整个地球。
这个地球就是正向的能量。果敢、勇猛、无畏的能量。
那这是一句什么话呢?嘿嘿! 听好了,虽然它很俗,但是很有力量,不信你试试。
“管tmd豁出去”
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