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29【100天,我做到了】

29【100天,我做到了】

作者: 赵远东 | 来源:发表于2018-05-21 09:08 被阅读44次

100天,我做到了

为什么分享这个多年前写的文章,我是觉得当初自己的做法很有意义和借鉴的地方,虽然我有些小固执,出发点和结果是好的,

100天前,我下了决心,那就是天天去坚持打太极。这之前也在坚持,但很难做到天天,我说的是天天,就是不管天气怎么,下雨也好,下雪也罢,不管我睡的有多晚,我有多累,有多不爱起来。这些挑战从来都没有消失过,无论你定大目标,小目标,你都会遇到的。我一次次被打倒,但我还是选择站起来。开始的时候我定了一个21天的计划,都说21天会成为一种习惯,说着容易,做起来真不太容易啊,刚刚5天,我就遇到下雨了,怎么办?起来吗?还练吗?还坚持吗。问题始终存在,但是方法一定会有。我选择起来了。到后面尚品小区里找了一个地方,正好可以练,哈哈。因为我想早一点起来,但是公交车不给力啊5:20才有车,我又买个自行车,骑车就方便多了,就这样有目标,加上我的坚持,21天感觉很快就过去。下一个目标就是100天。想一想好远啊,差不多3分之一年了啊。不过我都坚持了21天了,还有79天,没问题。3月每天打三遍,四月打四遍,五月打遍,我本来计划六月打六遍,但是可能时间不允许了,因为师傅给我按排4个人,让我来教他们,每天我打完拳,就开始教他们了,教别人的同时自己的收获也很大。会从不同的角度去理解一件事情。每一个细结都会注意到。

      这100天的努力和投入,可能只有刚刚学拳的时候才有这样的用心,呵呵,收获当然很大了,时不时就会有拳友说我打拳进步很大,师傅也这样说,这对我来说是莫大的鼓励,我坚持了,我用心了。什么事都是这样的。我最大的变化是我又变黑了, 天天阳光欲,不黑才怪了。有一天打完拳回来的路上看到了几个黑人,我想和他们比比我还是很有优势的。哈哈,运动+良好的睡眠+营养+心态+观想我胖了8斤,这是我最开心的。无论怎样,100天,我做到了。有目标,有会有方向,一点点的向自己心中理想努力。

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