第四期死咖结束之后，我的心好乱，特别是自己作为带领人。
在活动的那几天，挣扎了很久，动机不断调到最佳，才敢上去的。
有过自责，我太傻了，有过欣赏，我太勇敢了。
当时没有及时复盘
原因一：项目太赶了，静不下心来复盘
原因二：在我眼中的复盘不能像前两期的死咖那样子复盘，要有所调整才是
原因三：面对自己又怕自己太不真实，复盘出来的东西不真实
于是，我开始向书籍求助，想看关于复盘这一类的书籍，看能不能有所启发，可是看书需要一定的时间，这个时候又开始陷入感性的情绪里。
找到这些原因之后，我的情绪有哪些呢？
畏难、无奈、害怕自己的不诚实、压力
当时有及时处理好自己的情绪吗？
没有的，*连自己的这些情绪都没有看到。
我不知道根本原因在哪里？
2021年1月2日，和老师们一起在索南藏素吃午餐，小奕和小龙闹矛盾，小龙不想吃饭，嘟着嘴，整个脸部都没有朝着餐桌。
刘老师和李老师说：“先去处理下。”
李老师走过去和小龙说话，问问他想吃什么？想不想去妈妈那边吃？
刘老师以及其他老师时不时会问小龙想吃什么？
我好歹也二十几了，今天的一幕让我看到小时候的自己，只不过没有这么好待遇，看到的这一幕是很治愈我。
小时候，闹脾气，不吃饭，会被骂和打：“吃不吃？！不吃就不要来吃饭……”
小时候没有发泄出去的情绪，影响着长大后的我做事效率。
殊不知复盘的障碍里藏着没有长大的自己，那个小孩在慢慢地成长，慢慢被老师们，被当下的遇见所治愈着。
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