去年年底的时候在简书里记录了一下，看看需要用到多少时间能够看完《高敏感是种天赋》一书，截止到今天这本书仍然没有看完。
为什么没有看完呢？是因为懒惰？还是因为忘记？
我必须正视这个问题。
是懒惰，除了懒惰还有看不到意义，我曾经太长的时间里做事都坚持不了多久，就像老话所说的“三天打鱼两天晒网”，我也曾为此感到深深的羞愧，常常陷入自责中。
谁不想成为一个优秀的人，世俗的我也不例外。可是只能坚持努力一段时间的自己，怎么样才可以变得优秀呢？我一直在寻找着答案。
渐渐的我发现，我做一件事在维持一段时间后，这个干劲和可见的目标感就会下降，后来我找到一个能准确形容我整个感受的词语——希望。
我坚持一段时间后，我对我所做的事情是看不到未来的，是让我感受不到希望的，感受不到希望，所以我无法再投入。
那个时候很磨人，我知道自己为什么没有继续了，可是我并不知道如何解决这个问题，这是非常长一段时间里我面对的问题。
我找不到什么方法，我就用硬抗的方式去处理，可是可想而知，没有捷报。
在各个方面都无法去支撑给力的情况下，又是硬抗，所以不可避免有了严重的内耗。
不放弃，就有希望；不放弃，终有一天曾经非常难以解决的问题也会有答案。
这几天我好像找到了答案。
《蛤蟆先生去看心理医生》一书中描述过这个场景:
“獾更是生气怒骂道：“蛤蟆，你这讨人厌的坏东西，你不觉得害臊吗？想想你犯的事儿，你父亲要是活着会怎么说你 ！”
书中可以看到蛤蟆先生是非常惧怕他的父亲的，作为长辈的獾像极了蛤蟆先生的父亲。蛤蟆先生一直活在阴影之中。
书中所讲儿童自我状态，是人们童年时残留的深刻情感体验，长大后会逐渐演变成行为模式。
“这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，定义了我们一生的行为。”
打个比方，当父母表示生气或愤怒时，孩子会感到无助，他心里会有恐惧在蔓延。
因为年龄太小，孩子必须依赖父母生存，只能选择让自己不断去适应。
长久以来，就会变得小心翼翼和唯唯诺诺。
根据这个信息，成年后的自己回顾儿童时期，是能够在那段时期中找到一些可以帮助解决目前问题的有用信息。
就像常看到的这样一句话“幸福的童年治愈一生,不幸的童年需要用一生治愈。”
我好像是找到了产生这个问题的根源，之后就是再不断去改进。每天进步一点点，就会进步一点点。
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