2019.01.01 星期二 晴
昨夜睡得迷迷糊糊的，忽然听见手机嗡嗡作响，原来是室友在打跨年视频，然而我实在是困极，没办法熬到凌晨，和她们致歉后，果断挂断手机，和周公下棋去了。
早上想起这件事，忽然有些感慨，去年还不惧熬夜来着，每天凌晨两点多才能安心睡着，然而考完研后感觉自己迅速衰老下去，不论是身体上，还是精神上。于是开始恐慌，后来冷静下来，虽然熬不动夜了，但是我更注重养生了呀，每天早睡早起，锻炼身体，好好保重自己才是真的。
步入大四之后我就觉得自己的身体大不如前，然而那是正在考研，无论是心理上还是生理上都没有足够的条件去好好保养自己。趁着这次放假，先睡足了觉，然后开始锻炼。大概是很久没锻炼的原因，整个人像是锈住了，跑步没多久呼吸就像破风箱一样，练习天鹅臂只练习了一半多一点点，然后今天腰疼腿疼胳膊疼，简直没有一处是舒服的。
至此才恍然，自己偷懒的那些日子，用各种理由安慰自己可以偷懒的日子，它们会一直跟着你，然后在你不经意的时候狠狠报复你。实在是个很惨痛的教训。
于是好好地给自己定了目标，锻炼方面，学习方面以及找工作方面。
新的一年，好好爱自己的表现之一：学会对自己的行为负责。
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