#张玉梅家业同修第D60#

⭐️读经典《教条示龙场诸生》《道德经》20章

是以圣人后其身而身先，外其身而身身存

道德经中的每个文字适合各个阶层的人在生命中运用

⭐️身心协韵瑜伽练习

⭐️今日幸福实修主题: 无

️下一场时间：2020年1月12日

觉察日记

一连四天没有打卡，没有完成带领人的任务，也很少做实修营的工作。几乎停下了所以的学习和工作就这样在自我纠结、自我否定，自我接纳，允许、和解中度过着，回忆这4天还是比较安然的，因为我知道这是对我的一个考验，爱自己实修营接近尾声了，这是对我这一期的学习成果的一个检验，我觉应该给自己打一个高分。尽管昨天宣布自己”休假“结束了，但今天依然无法进入状态，整个白天都无所事事，但直到9点我还是能如此安心地拿出计划表来做事，也值得给自己点赞。好了，那就把今天作为假期后的调整期吧，明天就正式进入状态了，今天也要早点儿休息。哈哈，感觉这个没心没肺的小梅也挺可爱的。