图源/网络 侵删
曾经看到过一句话，想必能引起很多人的共鸣：
成年人的崩溃不过一杯酒的时间，吐完哭完，还是要回到那个一地狼藉的生活。成年人的世界，不敢倒下，不敢抽身离开，因为身边都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
然而，你可以卑微如尘土，却不可扭曲如蛆虫。回归初心，晚上 是给自己补充精神能量的最好时间。
当下是最好的时代可能也是最坏的时代。
而你知道么？
焦虑症，已成为如今互联网时代的第一流行病症。
而焦虑引起的症状之一可能就是晚上根本睡不着，越到晚上越精神越思虑万千，辗转反侧难以入眠。最后就导致睡眠时间骤减！
睡眠时间减少不是你我他几个人的问题，我特意在网上查了查相关资料，看完后让我觉得挺震惊的！
图源/网络 侵删
中央电视台、国家统计局曾进行过调查，调查结果显示：中国国民的休息时间严重不足！
除去工作和睡觉，2017年中国人每天平均休闲时间为2.27小时，较三年前（2.55小时）有所减少；其中，深圳、广州、上海、北京居民每天休闲时间更少，分别是1.94、2.04、2.14和2.25小时。
相比而言，美国、德国、英国等国家国民每天平均休闲时间约为5小时，为中国人的两倍。
这个数据非常有理有据了，因为它侧面反映了现代社会人们的忙碌与焦虑！在人均每天的休闲时间如此短的的情况下，如果想做更多的事情，或者对自身进行更多的思考、反省、提升，无疑牺牲睡眠时间就变成了最佳的选择。
可即便这样，我们有时可能仍会感到生活如同一个巨大的深渊，疯狂吞噬着我们点点滴滴的能量。但很无奈，我们面对这种吞噬时往往手足无措。
就像前一段时间我看到了一个令人惋惜的新闻，新闻大致讲的是如下内容：
一个清华毕业的华裔工程师大卫·吴从美国高通总部办公楼上跳了下去，当场死亡。翻开他的履历，很多人都注意到了两个字：裁员。
2015年9月，高通大规模裁员15%，大卫·吴是其中一员。
去年8月，他又回到高通，担任合约工程师。
没想到，今年四月，高通又一次大规模裁员，大卫·吴又是其中一员。
虽然这位死去的华裔工程师没有留下任何遗言，也没有任何证据证明他的死和裁员有关，但看完这段介绍，可能我们就会理解，为什么有的人活不下去。
有时候，不是你不努力，而是生活的压力将人吞噬的无路可走时发出的最无奈的的叹息。
龙应台说“一个时代，一个社会，很可能有负于一整代人……欠他整个回不来的青春，而且绝对无法偿还。”
就这样，在一个又一个或忙碌或得过且过的日子里，只有晚上才让人回归内心最真实的原点，我们可以坦然的面对自己。因为在晚上，我们的内心回归到了一种真正意义上的平静和稳定。
在晚上可以对自己进行更深的精雕细琢，看到自己潜在的更大可能性。
在晚上可以进行真正的思考。白天其实我们很少自己思考不是么？大部分都是以群体为单位来思考的。
在晚上，回归初心，可以了解自己最真实的情况。因为白天，我们可能会把存在于他人脑中的知识也看做自己的知识。
……
图源/网络 侵删
就这样吧，每个时代都有自己的特征和机会。我们就把个人的焦虑看成是成长的一部分吧！或者，你也可以用这句话来安慰自己：“如果人人都理解你，你该是有多平庸！”
网友评论
我们想要收录发布，可以吗？
微信公众号【余生南行】