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最小必要知识|社群内训笔记

最小必要知识|社群内训笔记

作者: 花花花知晓 | 来源:发表于2020-04-07 17:38 被阅读0次

🌵第二课:最小必要知识🌵

在第一课,我们学习了课程使用说明,和一个重要的概念:输出系统模型。

这一节课,着力点在第一个阶段,如何顺利“起步”。

✨起步阶段的心法就两个字:学·习

但是很多人以为的“学习”,其实只有“学”的部分。

类似的还有买很多的东西回家,但是不用不看连包装都不拆。

在冰箱里塞满食物,但是并不会规划吃的时机和使用方法。

等发现的时候早都坏了。直接扔了了事。下一次还这样。

同理,他们也会花很多时间上课,但是不练习不消化不应用。

这些都是只顾着埋头“学”,但是从来不“习”导致的。

而无法完整的经过一次“学和习”,就无法顺利迈出起步阶段。

“学的时候万分激动、学完以后一动不动,还是没有用”。♪

✨为什么人们会只“学”,但是不“习”呢?

人类是从来都这样只学不习的吗?

不是的,想想孩子们是怎么学习一个概念的。

“这个是苹果”。

孩子们抱着苹果,摸一摸、闻一闻、咬一口。

他们不是一上来就先拿出笔记本,

然后听老师说:苹果是乔木科,开白花。树冠圆形,主干短……

听完苹果的定义、苹果有什么分类、苹果的不同品种怎么种植怎么吃……

然后才开始吃苹果的。

人类自然的学习方式,其实就是先了解一点。然后立刻就尝试一下。

或者是先尝试了一下,再去了解一点知识。如此反复循环和迭代的。

那些一上来先问清楚定义、问清楚品种、问清楚所有品种的吃法,

却从没有开口吃过任何一个苹果的学习方式,是我们在学校里学会的。

✨为什么我们忘记了自然学习,一味接受机械学习?

我们遗忘了自然学习方法。

是因为我们觉得那样有很多漏洞。

我们怕漏洞会坏事。

我们觉得不事先准备的面面俱到就贸然开始风险太大了。

宁可不开始,不可以无准备就开始。

但是其实二八法则告诉我们,只花20%的力气理解基本知识。

就敢于去尝试去做80%比重的东西,是完全可行的。

你只要花几秒钟知道“这是苹果”,

然后就敢于直接实操占比80%的实践内容,去吃一口苹果,完全是可以的。

很多事情没有我们想象的那么复杂。

我们习惯于先拔高角度,全面俯瞰。

准备好了再落地行动。

所以我们的学习方式也被塑造成了先了解概论、再去实操。

这本来没问题。

但在一个快速发展的时代里。

你所学的领域,可能才刚刚长出一个全新的嫩芽。

你没有办法等它长大了,长全了再行动。

就好像新冠肺炎疫情下,你没有办法等所有病毒都被检测出来了再行动一样。

我所在的课程班级里有一位阿姨,她应该年龄快50了。

她大概是一次尝试来网上上课。

昨天她开了语音说了一段话。

大概是说,她终于意识到她以前一直在学,但是不习。

没有以终为始,是有问题的。

她本科数学、进修计算机、2000年不到的时候就做培训ppt和word、excel教师。

她的教学能力和结果也特别好。但在意识里,只觉得那是一个组织给的任务。

任务完成了,交给学生教会了,就行了。这事就过了。

05年考了国家第一批心理咨询师,学了很多专业的内容,

从叙事治疗、格式塔……但却从没有去用出去,没有去练习。

她觉得很可惜。

✨只学不习的另一种原因:害怕

除了习惯性的只学不习,还有一个原因会导致不行动,那就害怕。

害怕行动了以后,做错了,暴露自己的不行。

害怕被别人嘲笑,害怕他人不认可我们。

害怕做错和他人不认可,是一个普遍的心态。

人类对当众做一件事,然后收获他人反馈有多恐惧?

对可能出现的不被认可的局面有多恐惧?

究竟这份恐惧是有多被铭刻在我们基因里,

以至于一项调查显示,人类最恐惧的事情排名第二是死亡。

排名第一的是当众演讲。

依然恐惧不被认可是基因注定,那么谁能够驾驭这份基因,谁就能够和他人拉开差距。

给自己几个理由,让你更愿意拥抱他人的不认可:

①不认可是一种反馈,而反馈是刻意练习的重要支柱。

②不认可好过冷漠。所谓娱乐圈黑红也是红。

③不认可意味着你有改进的方向,你会因此更清晰自己的位置。

④面对不认可的经历会帮助你变坚强,处乱不惊。而你的职业要求你必须有这样的韧性。

⑤不认可哪里都有,不在群里面对陌生人的不认可,就要在家庭里和你的人生至爱互相折磨不认可。

既然躲不过,不如早开始,在互相没有人生交集的人群里开始。

好过在家里摔碗生气打孩子。

一句话:马上开始行动吧 !

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