街上人很少，偶尔有一两个行人走过，有的是去大采购，有的似乎是要去锻炼。
我悠闲的走着，一直到了公园门口，发现公园门口被封得死死的，我想问下保安能否通融，反正里面一个人也没有，我也只是经过公园去上班而已，不然就只能饶一大圈大路了，这样多了至少5分钟以上的路程。
保安不同意，旁边一个想去公园锻炼的大哥也在旁边等着，看到没希望，就走了出来。
我沿着公园旁边的大路，快跑走着，三月份的深圳已经很热了，上午将近10点的时候，也正是一天中太阳开始耀武扬威的时间。我拿起包里麦克·莫伯格的《马粪的奇迹》挡住左边的视线，阳光被挡住了。
热倒是还能忍，我这个年纪最怕的太阳把脸晒到长斑，即便是擦了防晒霜也经不起太阳这样的暴晒，看来明天一定要带上阳伞了。
整条路安安静静的，因为大部分的企业都不让上班了，路上车子很少，行人也少，安静的出奇，他们说是给深圳按上了暂停键。深圳是一个忙碌的城市，生活节奏的快也是出名的。
这一次深圳暂停了，我走在路上，怀着一种特殊的心情，听着路旁各式的鸟叫声，走了将近半小时才到，平常20分钟的路程，绕远路足足多走了10分钟。
办公室里只有我一个人，看了OA待办事项也不多，甚至还帮同事处理了一个件，我还是有大把的时间。
尽管还有一些其他的工作，因不甚紧急，我也不想这么急着去处理它们。它们在我的电脑里休息很久了，也不在这一会。
我内心异常平静，一个人上班的办公室也并不安静，时而能听到外面楼道里同事们交谈的声音，还有外面除草剂的嗡嗡声，间歇着还能听到一群开着唱歌比赛的小鸟在枝头叽叽啾啾。
今天在头条上看到一个问题，如果在家就能赚钱，你还会去上班吗？
刚好跟我今天的状况很像，上班也是一种修行，可以让身体有一种惯性起床，出门，吃饭，上班，这一定程度上也是一种需求。
如果不上班，哪怕经济上没有什么影响，一个人的自律能不能达到足够的程度，让自己按时起床、吃饭、适当锻炼，并且做一些有意义的事情，比如读书、写作、做自己的工作。
会不会把时间过到颠倒呢，晚上不睡觉，早上不起床，吃饭不规律，从来不运动，不管钱有没有赚到，把自己身体搞残是一定的。
我们到底要过什么样的生活呢，如果不是为了赚着份工资，你还愿意做现在的这份工作吗？
今天听到樊登讲的《与哲学家谈快乐》，里面提到了快乐的几个方法：专注、参与、冥想，这三个词加在一起又叫正念，当我们能够全神贯注、保持正念，就是幸福的开始。当一个人可以做到安闲地洗碗、安闲地走路、安闲的说话，就是幸福的开始。
接下来是自信与敞开心扉、善意、无偿、感恩、坚持、放手与接受和身体享受。
快乐是生存能力的完善与增强，跟你做什么工作没关系，不管怎么样，你都可以做到正念、善意、坚持，这些是会让人快乐的。
但是我们都需要一个空间和一段时间，让自己去做自己，去观察自己的内心。今天正好是这样的一个时间，后疫情时代，一个人上班的一天，我很快乐，也很满足。
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