0518~2019时间管理特训营2.0第一次联合班会

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早晨写日记好处：

    1.让我们做好一天都准备（计划）如：三只青蛙

    2.正确写出昨天发生的事情

好处：

    1、做好一天的计划，三只青蛙

    2、更正确写出昨天发生的事情

    3、冷静思考、更中立看待发生过的事情

    4/拥有完整的时间，不被打扰，更容易养成习惯

    5/用印象笔记来写可以保存资料可以查找、应用

原则：

    1/所用时间少于等于三分钟；

    2/在固定的地点书写；

    3/在养成习惯的过程中，写一个字也可以

七大作战守则：

    1.开心日记作战法

    2.顺序作战法：

    3.巴甫洛夫作战法：暗示自己，

    4.奖励自己作战法：写写一个周，给自己奖励。

    5.宣告天下作战法：公知天下，别人监督。

    6.1000日作战法（长远计划）

    7.为别人的努力作战法（使命感更强）

模板可以更改，重点为自己所用