在孩子两岁生日的时候，我动员全家人给他录制了一份祝福与希望将来的齐绩具有什么品质的视频，我清晰地记得我说，“妈妈最希望你具有的品质就是乐观，因为乐观会让你有勇气面对各样的困难与挑战，能让你对自己的成就和能力引以为荣，能让你对未来有信心，具有正义和感恩。”
事过多年，我的孩子并没有成为一个乐观的孩子，我常常在反思和寻找，问题究竟出在哪里，除去遗传学的影响，我到底为孩子创造过什么环境，我是否常常说出塑造其乐观品质的话语，我对他的鼓励和接纳还不够吗？还是我根本就是一个悲观主义者，我为他所建构的那些尊重、乐观、自信只是空中楼阁。
如何才能让孩子乐观起来？我想找到答案。我开始研究积极心理学。
马丁。塞利格曼是我最喜欢的心理学家，他以非凡的勇气和智慧创立了积极心理学，提出了从“习得性无助”到“习得性乐观”的教育方向和方法，被誉为积极心理学之父。
塞利格曼教授的观点让我看到了自己忽视了的关键地方：
1、不断为孩子创造获得掌控的新机会
2、避免过度保护
消除痛苦就可以幸福了吗？避免悲伤就可以积极了吗？
3、自尊的公式（感觉满意VS表现满意）
4、除了鼓励，批评也可以帮助孩子形成乐观
不断为孩子创造获得掌控的新机会
R：18个月大的飞飞是一个发展良好的宝宝。飞飞最新的兴趣就是沙发背后那块小小的、不满灰层的角落。他最喜欢从灯桌旁边挤过去，尽管差一点被台灯打到头，但他仍然想要挤到沙发后面那个有插座的地方去。妈妈实在搞不懂为何这个地方对他如此有吸引力。
每一次飞飞想要到沙发后面时，妈妈都尽量分散他的注意力，起初，她唱好玩的歌：“我爱你，你爱我... ... ”唱歌不见效，她又尝试用小玩偶发出各种怪声，但也没有效果，她带飞飞在沙发垫子里感受柔软和舒适，但不管用什么方法，每一次飞飞都坚持跑到沙发的背后。
飞飞不屈不挠，妈妈阻止他的技巧也越来越有创意，她将婴儿车靠在沙发旁，这样他就过不去了不过这只维持了两分钟，妈妈一坐下，飞飞就又摇摇摆摆地走过去，趴在地上，从婴儿车底下钻过去了，当飞飞站在沙发背后时，他会一边开心地笑，一边拍手以庆祝胜利。很明显，飞飞以自己的行为为傲。
最后，妈妈搬了一箱书放在婴儿车的前面，挡住他的去路，飞飞很耐心地等妈妈做完，然后十分有信心地走向那箱书。起先他把腿抬起来，想从箱子上爬过去，但是箱子太大了，然后他又想把箱子推开，但是箱子太重了。他一脸“我能做到”的表情，用手臂帮助自己爬到箱子上面，一屁股跌坐在婴儿车上，他从婴儿车中爬出来，又到沙发背后去了。飞飞站起来，高兴地喊“到了到了”。
经过这次经历，妈妈看出飞飞喜欢攀越的挑战。为了避免翻沙发受伤，她将他带到室外，用旧箱子和枕头做了一座城堡。妈妈把小玩偶藏在城堡的背后，并鼓励飞飞去找，每一次飞飞翻过城堡找到小玩偶时，他就会拿着它，伸向妈妈并且说：“到了！到了！”
像绝大多数照看婴儿的父母一样，飞飞妈妈不停地阻止飞飞的风险行为，她不愿意飞飞在沙发背后玩，因为那里有许多电线插座。她极力想堵住他的去路，但是飞飞却将这些障碍视为一项挑战，以坚定的意志来找出克服困难的方法。妈妈可以责骂飞飞，因为他不听话，老是要到沙发背后去，但是，当飞飞妈妈知道了飞飞将障碍视作一种挑战来克服后，她并没有采用责骂或分散的方式，而是选择分享飞飞探险后的骄傲：当飞飞达成目的时，她祝贺他，然后为他在一个安全的环境里制造新的挑战。
通过这种做法，妈妈帮助他的儿子得到掌控感，并且遵从这个原则：不断地为她的儿子创造获得掌控的新机会。
掌控行为是形成学龄前儿童乐观心态的大炼炉。
I：不说很多大人制止了孩子本来是在探索和好奇的适龄行为，是对孩子掌控的最大打击，即便有很多家长如我一样了解过儿童成长关键期，我们也仍然缺少不断为其创造机会的思考。
我想起孩子一岁多的时候，会拿起东西往地上扔，我知道这是他探索空间的方式，没有制止他，和他约定了只能扔几分钟，还有哪些东西不可以扔。所以当时间到了时，行为就被制止了，东西也仅限于那两个。那时的我已自认为鼓励了孩子的探索，而在隐而未见中，我并未帮助孩子得到掌控。
那么今天我可能会这样做，拿出好几种不同材质的，比如铁勺、皮球、绒布娃娃、纸片等，让他感受一下不同材质的物品被扔下时的感受，也会带领他站在地上，床上、椅子上，高低床上去分别感受一下每种东西从不同高度扔下来时的不同。除了允许，我应该去分享和扩展他的尝试，使其获得更多掌控感和欣喜，而不仅止于“哦，我知道了，那你弄一下吧。”
我想起有无数的瞬间，孩子都向我发出了积极信号，“妈妈，我想要。。。”而我们，因为并不了解他想要干什么，简单粗暴地制止，因为没有帮他创造条件，或多或少让其仍然遭到了挫败。
A：孩子最近又处在了对水管充满好奇的状态，到哪里洗手都要蹲下来看各处的水管，那么我们可以怎么做呢？
给他下载水管拼装的游戏。
买水管拼插的积木，拼好可以拿去水龙头那里试一试装水，水是怎么被控制方向流动的。
在下雨天去外面看一下每栋楼楼顶向下的排水管道。
讲解一下水泵原理，最好可以模拟一下了。
U形管实验。
是的，我们需要，不断为孩子创造获得掌控的机会，他的脑袋里也许有无数个问号，我们可以创设条件，让他证实。从行为掌控到思想掌控，这都是他们变得乐观的好渠道。
未完待续：
糟糕的示范
自尊的公式
可以让孩子变乐观的批评
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