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2022-1-19晨间日记

2022-1-19晨间日记

作者: 秋花点点头 | 来源:发表于2022-01-19 14:13 被阅读0次

今天是什么日子

起床:9点

就寝:11点半夜醒来

天气:阴

心情:好(和父母沟通有点障碍)

纪念日:新年第19天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:

习惯养成:冥想和打坐


周目标·完成进度90%


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最美好的三件事

1.沉下心来做事

2.尽量耐心和父母沟通

3.做自己

思考·创意·未来

爱吃零食又想减肥的朋友要习惯看热量表…

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