在云南呆了多年,金耳,银耳没少吃,回到重庆干脆把金银耳一起熬,依旧美味不减。
准备材料,金耳、银耳各一小块,桃胶、皂角米、雪燕少许,莲子和百合适量。
准备材料把材料放容器里加清水泡发,我一般都是晚上临睡前泡,第二天一早熬制。
泡发泡发好的材料挑拣杂质,撕小块放进锅里,加入冰糖。
挑拣杂质注入清水开火熬制半小时以上,锅里材料软烂,汤变浓稠,撒几颗枸杞子。
熬制自制的金银耳汤出锅。
完成看一眼都是满满的胶原蛋白,润肺养颜,春秋多喝,是女生爱自己的一道好汤。
在云南呆了多年,金耳,银耳没少吃,回到重庆干脆把金银耳一起熬,依旧美味不减。
准备材料,金耳、银耳各一小块,桃胶、皂角米、雪燕少许,莲子和百合适量。
准备材料把材料放容器里加清水泡发,我一般都是晚上临睡前泡,第二天一早熬制。
泡发泡发好的材料挑拣杂质,撕小块放进锅里,加入冰糖。
挑拣杂质注入清水开火熬制半小时以上,锅里材料软烂,汤变浓稠,撒几颗枸杞子。
熬制自制的金银耳汤出锅。
完成看一眼都是满满的胶原蛋白,润肺养颜,春秋多喝,是女生爱自己的一道好汤。
本文标题:润肺养颜的金银耳汤
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