拯救精神内耗:第三则

作者: 黑黑眼圈 | 来源:发表于2022-06-12 18:46 被阅读0次

    “不要主动的在‘某些人’被批判的场合里对号入座。”

    今天是实习的第一天,上午由人事经理来给我们讲了员工福利(画大饼)以后,下午就是财务制度的讲解和上次和我们面谈的老板来科普企业文化的环节。

    和这位老板一见面,我才发现自己没有自己想象的那样的尴尬,一屋子的人,我坐在边角里,他甚至看不见我。

    所以今天让我开始无缘无故开始内耗的对象不是他,是人事经理。

    当他说到遇见一些实习生在工作时自我感觉良好,总以为自己很厉害,根本不知道自己错在哪里的时候,我没有由来的想到了我面试时侃侃而谈的告诉老板自己的副业情况这件事……就在那一瞬间,我习惯性的对号入座,顿感羞愧难当。

    可紧接着,我立马在心里告诉自己:不要对号入座,他说的是以前的实习生。

    反复告诉自己几次以后,我镇定了下来,在经理画的大饼里完全忘记了这件事,身心自然的度过了这个培训日。

    回到出租屋,我有些感慨:男朋友之前说我多愁善感,其实我明白,我只是容易自卑。

    遇见什么不好的评价都下意识的往自己身上揽,这在大部分时间里都让我非常苦恼,尤其是多人社交的场合。

    我的第二位咨询师昨天说,以后我们可以稍微调整一下咨询的方向,因为她发现我在人际方面一直也有苦恼的地方。

    我很感谢我前后遇见的两位咨询师,她们在我心理最困惑的时候都给了我支持、鼓励和发泄的渠道。

    我知道有些性格是天生的,所以这些部分我会加以利用,把它们用到我的创作上,同时我也希望自己能借助咨询和写作,把这部分不稳定的能量从社交和工作中剔除,获得全新的、自由的生活——现在我觉得未来可期。

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