今天的紫云街格外甜美
除了常规的王教练烧的三壶红枣茶
跑团补给开始供应甜甜的大西瓜
还有丁主席带来的顶级枇杷
偶遇林大师给我们华西庐粉红姐妹团拍了大片
只是可惜少了几位姐妹没到齐
争取下次到齐全了再拍一波奔跑美照
凝飞早练晨读20240523家庭教育心理健康学习分享——善待自己，生活会更美好
善待自己，当我们开始关注自己的需求，倾听内心的声音，生活便会以更加温柔的方式回应我们。
善待自己，并不是一种奢侈或自私的行为，而是一种必要的自我关怀。它意味着在繁忙的日程中为自己留出时间，无论是享受一段安静的阅读时光，还是沉浸在一次舒缓的瑜伽练习中。当我们给予自己这些宝贵的时刻，我们实际上是在为生活的长久续航充电，让自己以更加饱满的状态面对挑战。
从现在开始，让我们对自己多一份温柔，多一份理解，多一份关爱。因为当我们善待自己时，生活也会以更加宽广的胸怀，拥抱我们每一个渴望成长和幸福的灵魂。
不必失望，百步之内，必有星光； 不必慌乱，过些时日，定有答案。 这世界，一半明朗，一半晦暗，我们却始终，匍匐于泥沼...
昨天的每日分享没有像往常一样加上题头“美好清晨”，今早我依然犹豫要不要恢复题头？最近于我而言，都是不美好的日子。 ...
处于今天的信息时代，我们的家长不学习，很难教育好孩子。 因为身处急功近利的时代，很多人心浮气躁，跟着社会思潮走，被...
一大早带妹妹去看牙齿。没想到已经烂了那么大一个洞，都快成“空心牙”，当即决定补牙。 昨晚说好的会好好配合，结果还没...
妈妈：宝贝，你看！那个阿姨跑步跑的多快啊！ 女儿：才不是呢，我妈妈跑的才快！ 妈妈：虽然妈妈跑的快，但也还有别人比...
陪娃骑车比跑步还慢。 一出小区大门，就听他自言自语道：“啊！空气中到处都弥漫着妈妈的香味儿～” 明明是汗臭味儿。 ...
永远不要因为此时此地的境遇，而放弃对未来的向往。 因为真正重要的不是你身处何处，而是你要往何处走。 有些路走起来艰...
有时候逼你前行的，并非是前方有微弱光芒，而是背后有深渊万丈。 有太多的选择并非出于热爱，而是出于无奈。 善待自己，...
第一个鸡蛋，连蛋壳都打进锅里；第二个鸡蛋，用力过猛慌慌忙忙把蛋液洒一半在外面；第三个鸡蛋，差不多是用手捏破的，沾了...
这个时代，需要丰富自己，利用空余时间多学习，多提高，你会发现机会离你越来越近，直到抓住它，接着生活也会慢慢变好。 ...
本文标题：美好清晨20240523——育儿育己: 善待自己，生活会更美好。
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