危机干预属于心理健康教育,一般是帮助来访者在非正常状态下将反映正常化稳定来访者的情绪为他提供心理支持和放松训练,帮助他们调整认知、管理压力和恢复平衡。
在心理援助当中没有把危机干预归到心理咨询治疗是因为心理危机状态不是心理疾病,而是一种临时的突发事件冲击而造成的一种不良适应。
因此就需要借助团体的力量或者专业的支持,来帮助找到新的运动方式。
在危机干预当中,一般都会使用团体辅导,因为可以满足人们共同的需要。
危机团体干预的具体目标是:
第一反应正常化。就是通过了解团体成员的共同经验,有机会在团体当中有机会去表达和了解自己的压力以及危机反应,接纳这些状态,舒缓压力,疏导情绪,降低焦虑和恐慌。
第二,增强安全感和归属感。因为这都是我们最基本的需求。那在团体当中能够融入的话,就会产生很强的安全感。
第三,获得支持建立和强化社会支持网络。
第四,找到危机应对方法发展或强化适应性的应变能力以及问题解决的能力,能够帮助尽快恢复身心、人际平衡。
第五,预防创伤后压力障碍等问题的延伸。
第六,通过团体辅导筛选出心理创伤较为严重的成员,将其转介,使其能够接受进一步的心理或药物治疗。
网友评论