请先慈悲地对自己

      娟儿老师今天灵感泉涌，发了一篇又一篇，之一：

    为了不委屈别人而委屈自己，

    其实也是委屈；

    而且是最高的委屈！

      为了不背叛别人而背叛自己，

    其实也是背叛；

    而且是最高的背叛！

    一定是先有“我”再有“我们”！

    若说要慈悲地爱众生，

      请别忘了，

    离你最近的众生～是自己！