原料:
水发银耳1朵，灌装莲子、桂圆肉各50克，冰糖20克，蜂蜜、杏仁各10克，桂花、菊花各2克。
做法:
（1）水发银耳洗净，去蒂，撕成小块，与莲子、杏仁、桂圆肉同置锅中，加入适量水。
（2）锅置火上，加入冰糖，大火烧沸，转小火慢炖1小时，放入蜂蜜调匀盛出，撒上桂花、菊花搅匀即可食用。
功用:
本品滋阴养颜，健身美容。银耳润肺，杏仁降肺气，润肠通便，莲子、桂圆肉益心脾，补气血，养容颜。常服可使皮肤光洁，细嫩如脂。佐餐食用。
原料:
水发银耳1朵，灌装莲子、桂圆肉各50克，冰糖20克，蜂蜜、杏仁各10克，桂花、菊花各2克。
做法:
（1）水发银耳洗净，去蒂，撕成小块，与莲子、杏仁、桂圆肉同置锅中，加入适量水。
（2）锅置火上，加入冰糖，大火烧沸，转小火慢炖1小时，放入蜂蜜调匀盛出，撒上桂花、菊花搅匀即可食用。
功用:
本品滋阴养颜，健身美容。银耳润肺，杏仁降肺气，润肠通便，莲子、桂圆肉益心脾，补气血，养容颜。常服可使皮肤光洁，细嫩如脂。佐餐食用。
原料: 水发银耳1朵，灌装莲子、桂圆肉各50克，冰糖20克，蜂蜜、杏仁各10克，桂花、菊花各2克。 做法: （1）...
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本文标题：八珍美容羹
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