没有人是为了读书而读书，而是在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。
——罗曼·罗兰
几个月的阅读，让我的生活改观了不少。我发现自从看书后，自己整个人的心态和状态都有所改变。
今日重新翻阅《如何有效阅读一本书》，书中提到“我们不要顾虑那些技巧性的东西，先放松心态，什么都不要想，拿起书开始阅读吧。”
的确，生活不要太具功利性，有时，我们随意拿起一本“无用之书”，放松心态去读，也许里面没有技巧，没有成功方法，没有符合你切身利益的地方，但当我们读后，我们也许看这个世界就会多一种视角，这又何尝不是另外一种收获呢。或许，最起码，在你阅读这本书的时候，你获得那一刻与自己独处的时间与安静的时刻。
“不过分强迫自己，按照习惯的节奏来读书，从买书到读书，再到活用信息，一步一步地让你“与书共处”的关系更加亲密。”
一开始自己总容易在阅读时走神，或者时不时拿起手机看。但现在，自己可以完全沉浸在一本书里一两个钟。一开始的强制专注，让后来慢慢成为习惯，现在更加得心应手。
那么，在阅读中我是如何强制自己专注的呢？
01 利用forest软件
D005+七组A_Sunshine+《如何有效阅读一本书》读书笔记
forest软件是种树app，一旦你设置了时间，例如40min，那么这40min内你便不能翻阅手机，要不然你种的树就会立刻死亡。
为了不让自己的树死掉，一开始我也只能咬咬牙不玩手机。但慢慢地，我发现自己专注的时间越来越长，甚至我不用这个软件，也能很自然地拿起一本书来阅读。所以，只要你将阅读当成生活小事来习惯，那么，它就变得跟吃饭睡觉一样，对我们必不可少。
02 关闭电子设备
我阅读的时候，会有意识将手机调成静音，防止信息声打断自己的思路。
03 身边时刻放着纸笔
看书的时候时刻拿着纸笔，看到喜欢的句子就拿笔标记下或者记在笔记本上。这样也会更容易专注。
乔治 马丁说过，读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。
与君共勉
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我是A_Sunshine，每日分享我的收获，腹有诗书气自华，相信阅读发给我们的力量
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