视而不见，与充耳未闻，是一种刻意的选择，一种躲避的方式。在某种程度上也是一种自我保护的方式。
在某些情况下它有利于我们自己，防止长时间困在某个当下无法解决的问题，状况里出不来。
不过，相对的有另一种情形，需要留意：
长时间这样处理，有可能只是从行动和表面上，自己不再在意那些事情，但内心里这些事情或者感受持续在脑袋里面打转。
而且，为了维持视而不见的状态，还会刻意的去重点关注其他的事情，忙碌又辛苦，只是一种欲盖弥彰。
这种情形下，可能最开始时那并不是件非常困难，麻烦的事情，但因为习惯性的绕着走，时间越久，不经意的在内心里耗费的时间，精力，情绪，和感受就越多。如滚雪球，最终令它变成了一件只有自己心里清楚的“很大”的事情。
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