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2019-07-18精读《人生效率手册》第五天

2019-07-18精读《人生效率手册》第五天

作者: 推窗赏景lp | 来源:发表于2019-07-18 23:54 被阅读0次

    🐾樊登读书墨染分会精读计划的第5期的第5天,我们需要做的是:阅读 P40-60页(今天和明天)

    作业:

    ✅1.任选一天完成第二次早起(5:30-6:00),在群里打卡,并对自己说一句激励的话发在群里

    ✅2. 自我诊断属于哪一类型的人

    ✅3.对自己之前归纳的硬本领,写出精学与泛学的步骤

    今天重点学习的第二章 高效学习

    01学习的闭环结构

    一、什么是高效学习

    高效学习=精准的输入+良好的自我管理

    1.四种输入方法:以人为师,向人学习;阅读;行业会议和培训班;行走的考察与体验式学习。

    今天一天都奔赴在去往云南曲靖取经的路上,去参加董一菲诗意语文年会,这里有行走的考察,也有行业会议,更有高人名师的课堂学习。自我输入中!

    2.四种自我管理:时间管理、目标管理、效率管理、精力管理。

    二、不能高效学习的原因

    1.自我诊断

    文中列出了四种类型的人,如果要对自我做一个诊断,我认为可能偏向于第二类了,很向往成功,但就是无法去坚持,做事总是三天打鱼两天晒网。就如每天60秒的演讲练习,其实我并没有坚持好。

    2.分析原因

    1.关于人生电池图理论,记住:最适合学习的时间,是当下。

    2.要遵循高效学习的累加法则。

    3.要意识到总结和反馈的重要性。

    4.理论和实践相结合。

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