1.倾听
需要做到:认真的听、关注的听
“嗯哼,真的嘛,我在听,你接着讲”,推动咨询的发展。
机警共情,犹豫停顿的时候,语调的变化,关注的点,去分析。表情姿势动作
表达方式:我和她有矛盾,我的问题,他的问题
容易出现的错误:
打断来访者、轻视来访者的问题,干扰、转移求助者的话题,加强理论学习建立逻辑关系,聚焦问题。概述过多,情感反应适度。
2. 提问、鼓励和重复
开放式提问技术 和封闭式提问的技术分别有不同的使用场景
“是不是,对不对,要不要,有没有?”等属于封闭式的,不可过多使用
重复技术
直接重复求助者陈述的某句话,引起某句话的重视和注意,明确表达内容。
3.内容反应
咨询师把求助者的话经过自己的话去加工,表达给来求助者。和重复技术不太一样。
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