今天要出去见人
可还是跑步做饭
但是紧张到饭吃不下了
主食:紫薯161g
蛋白质:鸡蛋1个
蔬菜:生菜80g,芥菜68g,西红柿70g
奶制品:牛奶200g
不重复早餐第25天 不重复早餐第25天今天要出去见人
可还是跑步做饭
但是紧张到饭吃不下了
主食:紫薯161g
蛋白质:鸡蛋1个
蔬菜:生菜80g,芥菜68g,西红柿70g
奶制品:牛奶200g
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