减脂Day1

作者: ba4b2f7f331e | 来源:发表于2017-10-23 23:55 被阅读9次

昨晚还是兴奋的

一天下来已无感

但又期待自己能坚持到什么地步

早餐:

减脂Day1

午餐:

减脂Day1

晚餐:

减脂Day1

加油

尼是最胖的

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